5 maneiras naturais para remover a pele morta dos pés em casa | happilyeverafter-weddings.com

5 maneiras naturais para remover a pele morta dos pés em casa

Nossos pés trabalham duro para nós. Infelizmente, a maioria de nós não cuida deles como deveríamos. Entre os milhares de passos que damos a cada dia, em pé e atividade física regular, nossos pés levam uma surra. Esse tipo de estresse nos pés pode fazer com que a pele grossa e os calos se acumulem com o tempo. Uma das melhores maneiras de cuidar dos pés é remover a pele morta e deixar os pés saudáveis e lisos.

Existem diferentes maneiras de se livrar da pele morta dos seus pés. O mais importante é usar um método seguro e eficaz. É fácil pensar que só porque a pele está morta, você pode usar algo como uma navalha ou lâmina tradicional. Mas "raspar" a pele dos pés nunca deve ser feito com uma lâmina afiada!

  • Revisão de Removedor de Calo de Pé Elétrico Care Me
  • Amope Pedi Perfeito Wet Dry Foot File Review

Certos produtos químicos também podem funcionar, mas podem ser perigosos e dolorosos. Indo para um salão de beleza ou spa para obter a pele removida pode funcionar, mas eles são caros e nem sempre podem ser eficazes em obter toda a pele fora. Felizmente, alguns métodos naturais de remoção de pele morta nos pés funcionam.

Por que é essencial remover a pele grossa e morta dos pés? É por mais do que apenas razões cosméticas. Ao remover esta pele espessa ajudará seus pés a se sentir e parecer melhor, também pode protegê-los. Muitas células mortas da pele podem levar a problemas como calos e verrugas. A pele grossa também pode causar rachaduras nos pés, o que pode causar infecção.

Índice:

  • 1 Quais são as causas da pele morta nos pés?
  • 2 Como remover a pele morta dos pés naturalmente
    • 2.1 Use um pé de molho para remover pele morta e calos
    • 2.2 Como remover a pele morta dos pés com uma navalha
    • 2.3 Usando uma pedra-pomes para remover calos
    • 2.4 Como remover a pele morta dos pés usando bicarbonato de sódio
    • 2.5 Faça um Esfoliante Pedicure Esfoliante DIY
  • 3 A falta de umidade pode causar pele morta nos pés?
  • 4 Como cuidar de seus pés
  • 5 É seguro remover a pele morta dos meus pés?

Quais são as causas da pele morta nos pés?

A pele morta em seus pés geralmente se acumula devido a fatores ambientais ou condições médicas.

Algumas das causas mais comuns desse acúmulo incluem:

  • Mantendo os pés na água por muito tempo : você pode pensar que os pés expostos à água seriam macios e flexíveis. Mas a água pode fazer com que seus pés percam seus óleos naturais. A pele pode ficar seca e escamosa. Isso faz com que fique espesso à medida que outras células mortas se formam.
  • Exposição regular a produtos químicos abrasivos em sabões e detergentes : Se você não estiver usando sabão neutro para lavar os pés, você também pode estar esfregando os óleos naturais. Novamente, isso facilita o acúmulo de pele morta.
  • Esfregando os pés contra algo : Calos grossos podem se formar quando o pé se esfrega contra algo de forma consistente. Mais frequentemente do que não, é o interior de um sapato. Pense em quanto você anda em um dia e quanto seus pés estão esfregando contra o interior de seus sapatos. Com o tempo, essa fricção pode causar a formação de células mortas adicionais.
  • Condições da pele : A pele morta na parte inferior dos pés também pode ser causada por diferentes condições da pele. Doenças de pele como eczema e psoríase podem criar escamação nos pés, tornando a pele mais espessa.

Como você pode ver, alguns desses problemas podem ser evitados. Ou, pelo menos, você pode diminuir seu risco fazendo algumas mudanças no estilo de vida. Às vezes, porém, nem sempre é assim tão fácil.

Como remover a pele morta dos pés naturalmente

Nossos pés passam muito em uma base regular. Então, o que você pode fazer para se livrar naturalmente da pele grossa e calos nos pés? Vamos dar uma olhada em algumas soluções seguras.

  1. Use um pé de molho para remover a pele morta e calos

Uma das melhores maneiras de ajudar a depilar a pele morta em casa é cuidar de seus pés. Ao cuidar adequadamente dos seus pés, você pode suavizar a pele morta e facilitar a remoção. Usar um pé embebido é uma ótima maneira de fazer isso. Além disso, pode ser uma experiência relaxante enquanto você faz isso!

Há muitas maneiras diferentes de molhar os pés e muitas "receitas" diferentes para tipos de imersão. Normalmente, um pé embebido é feito em uma máquina de spa de bacia ou . Começa com água morna e outros ingredientes são adicionados para diferentes benefícios.

A água morna por si só pode ser eficaz em uma pitada. Ele vai soltar algumas das células mortas da pele. Mas, você obterá os maiores benefícios, adicionando outros ingredientes potentes ao seu pé embebe. Algumas das melhores opções para suavizar as células mortas da pele incluem:

  • Encharcando seus pés em suco de limão : Você pode usar suco de limão 100% puro ou adicionar suco de limão fresco em uma bacia de água morna. Mergulhe os pés na mistura por 1-15 minutos por dia. O suco de limão é ácido. Ajudará a suavizar sua pele, facilitando a remoção das células mortas.
  • Adicione os sais de Epsom : Ao adicionar sais de Epsom ao pé, não apenas amacie a pele, mas também proporcione benefícios significativos aos pés. Os sais de Epsom contêm minerais que podem ser absorvidos rapidamente na sua pele. Esses minerais podem fazer tudo, desde reduzir a inflamação até melhorar a circulação sanguínea.
  • Use vinagre : Adicione ¼ xícara de vinagre ao molho do pé. Como suco de limão, o vinagre é ácido e pode ajudar a suavizar a pele na parte inferior dos pés. Ele também ajudará a proteger seus pés de coisas como unha fungo e pé de atleta.
  • Listerine : Pode parecer estranho, mas o Listerine tornou-se uma das opções preferidas para se livrar da pele morta. Mas, pode não ser tão eficaz se você usá-lo sozinho. Para melhores resultados, prepare um pé de molho e adicione uma xícara de Listerine e uma xícara de vinagre a uma bacia de água morna. O Listerine ajudará a matar germes e bactérias. O vinagre vai amaciar sua pele.

Tenha em mente que o pé se absorve não fará com que a pele morta dos seus pés se solte. Você pode ser capaz de se livrar de alguma sujeira e detritos apenas por imersão. Mas, este método funciona melhor para se livrar da pele morta quando você combiná-lo com um arquivo de pé ou pedra-pomes. Uma pele mais macia é mais fácil de se "barbear". Então, considere um pé de molho em uma parte fundamental do processo de se livrar dos pés calejados.

Quantas vezes você deve fazer um pé de molho? Você pode aproveitar o tempo para mergulhar os pés quantas vezes quiser, até mesmo várias vezes por semana. O mais importante é garantir que seus pés estejam completamente secos depois.

  1. Como remover a pele morta dos pés com uma navalha

Você pode comprar navalhas e barbeadores de pé em quase qualquer lugar. Mas eles não são tipicamente recomendados pelos médicos. Muitos barbeadores de pés contêm lâminas afiadas. Se eles são usados ​​de forma inadequada ou com muita pressão, você pode cortar a pele. Isso pode causar sangramento e levar à infecção. Além disso, pode ser excruciante.

Uma vez que você tenha amaciado a pele dos seus pés com um pé de molho, uma das melhores maneiras de "raspar" é com um arquivo de pé. Existem muitos arquivos de pé diferentes e removedores de calos no mercado. Cada um deles oferece vários recursos e benefícios.

Arquivos de pé como este seguramente eliminam o excesso de pele de seus pés sem o risco de se cortar ou raspar demais. Eles apresentam rolos grossos que gentilmente afagam a pele endurecida, em vez de cortá-la.

Como os arquivos de pés são muito fáceis de usar, você pode periodicamente retirá-los e verificar quanto progresso você fez. Você determina a velocidade e grossura do rolo. Você pode incluir um desses rolos em sua rotina regular de cuidados com os pés.

  1. Usando uma pedra-pomes para remover calos

Você também pode remover o excesso de pele dos pés com uma pedra-pomes. Uma pedra-pomes pode raspar a pele morta e os calos do pé. É uma pedra porosa, mas abrasiva, que não corta a sua pele quando a usa.

Para usar uma pedra-pomes nos pés, siga estas etapas:

  1. Suavize seus pés antes de usar a pedra, embebendo-os usando um dos métodos listados acima.
  2. Molhe a pedra-pomes antes de usá-la. Isso ajudará a deslizar pela sua pele.
  3. Use um movimento circular para esfregar a pedra sobre as áreas mais grossas da pele (geralmente os calcanhares e os lados dos dedos).
  4. Continue esfregando até que a pele morta desapareça e você sinta a pele mais macia por baixo.
  5. Lave os pés quando terminar de usar a pedra e seque-os completamente.

Quando você está usando uma pedra-pomes, não precisa pressionar muito. Usar uma leve pressão com movimentos constantes e circulares é tudo o que é necessário. Você pode usá-lo várias vezes por semana, ou quando necessário para esfoliar seus pés e evitar que a pele morta se acumule.

  1. Como remover a pele morta dos pés usando bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um abrasivo natural. É gentil o suficiente para usar com segurança na pele. Mas, é forte o suficiente para se livrar das células mortas da pele e do tecido extra. Você pode usar bicarbonato de sódio em um pé de molho, adicionando algumas colheres na bacia. Ou você pode criar um colar para esfregar diretamente nos pés.

Para fazer uma pasta, misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio com uma colher de chá de água em uma tigela pequena. Esfregue suavemente a mistura na parte inferior dos pés. Deixe descansar por 5-10 minutos, antes de enxaguar os pés e secá-los. Você pode até combinar este tratamento com o uso de uma pedra-pomes para se concentrar nas áreas realmente ásperas, como os saltos.

O bicarbonato de sódio não só ajuda a eliminar a pele morta nos pés, como também deixa a pele macia. Se seus pés tendem a transpirar muito, o bicarbonato de sódio é uma ótima maneira de ajudar com isso. Ele vai absorver o excesso de umidade que pode ajudar com infecções fúngicas e maus odores.

pele morta na remoção dos pés com bicarbonato de sódio

  1. Faça um esfoliante de pés DIY

Existem muitos tipos de scrubs de pé no mercado. Mas eles podem ficar caros rapidamente. Além disso, você quer ter certeza de que está usando um esfoliante que vai esfoliar sua pele e ajudar a soltar a pele morta e grossa. A boa notícia é que você pode criar uma massagem nos pés em casa. É fácil de fazer e muito mais barato do que comprar um produto vendido sem receita.

Confira esta receita para fazer sua esfoliação:

  • ½ xícara de açúcar mascavo
  • ½ xícara de azeite

Misture esses dois ingredientes em uma tigela pequena e guarde em um recipiente hermético. Esta é uma receita simples que você pode obter vários usos. Aplique tudo nos seus pés. Preste atenção especial às áreas mais grossas e ásperas que possuem calos. Você deve ser capaz de sentir o açúcar mascavo esfoliar a pele, pois o azeite ajuda a adicionar umidade. Depois de alguns minutos, lave a mistura e seque bem os pés.

Este é apenas um exemplo de um esfoliante para os pés DIY. Existem centenas de receitas diferentes que você pode tentar ajudar a se livrar da sua pele morta e deixar seus pés com uma ótima sensação. Você pode até adicionar óleos essenciais para benefícios adicionais. Seja criativo com o seu esfoliante para se adaptar às necessidades dos seus pés. O que quer que você tente, certifique-se que contém ingredientes abrasivos, como açúcar ou sal. Isso ajudará a garantir que funcione como um esfoliante.

Pode uma falta de umidade causar pele morta nos pés?

A falta de umidade não necessariamente causa um acúmulo de pele morta. Mas, pode causar calos e pele grossa para se abrir. A pele morta é frequentemente mais seca do que a pele macia e flexível. Então, é mais fácil de quebrar e causar problemas. Quando a sua pele se abre, pode colocar em risco uma infecção. Pense em tudo o que seus pés passam em um dia. É fácil que sujeira e detritos entrem em qualquer abertura.

Felizmente, muitas das soluções também ajudam a hidratar seus pés. Pé embebe com óleos essenciais pode hidratar a pele e ajudá-lo a evitar rachaduras. Você também pode tentar um creme para os pés sem receita ou uma solução natural como o óleo de coco.

Manter os pés hidratados também ajudará a suavizar as áreas calejadas, facilitando o armazenamento quando necessário.

Quais são as causas da pele morta nos pés?

Como cuidar de seus pés

Novamente, é fácil ignorar nossos pés até percebermos um problema ou eles se tornarem embaraçosos. Não é impossível evitar o acúmulo de pele morta com algumas dicas simples de autocuidado. Estabelecer uma rotina adequada de cuidados com os pés é a melhor maneira de evitar calos e pele morta.

Inclua estas dicas úteis em sua rotina diária para os pés bonitos e saudáveis:

  • Use sempre os sapatos certos . Sapatos que não se encaixam criam uma pressão extra nos pés. Isso pode levar a calos e pele grossa. Sapatas mal ajustadas também podem levar a outras doenças, como dedos feridos e até infecções fúngicas. Tenha seus pés medidos e selecione um tamanho que não cause pressão quando você estiver ao longo do dia. Para o calçado existente, adicione mais espaço com um dispositivo de alongamento de calçado .
  • Hidrate seus pés todos os dias . Se você usar um hidratante sem receita, certifique-se de que ele não contenha álcool. Isso pode secar sua pele mais rapidamente. Além disso, evite tomar banhos quentes ou chuveiros, pois isso também pode sugar a umidade dos pés.
  • Certifique-se de exercitar e cuidar do seu corpo . Uma das causas da pele grossa nos pés é o excesso de peso, devido à pressão adicional. Cuidar de si mesmo através do exercício pode ajudá-lo a perder peso e tirar um pouco do estresse de seus pés.

Além dessas dicas, tente dar a seus pés um descanso periodicamente ao longo do dia. Uma causa possível para um acúmulo de pele morta é ficar de pé por horas a fio. Reduza um pouco dessa pressão sentando-se quando puder. Se você tem um trabalho que exige que você permaneça o dia todo, certifique-se de descansar os pés enquanto pode, quando estiver em casa, tirar um pouco dessa pressão.

É seguro remover a pele morta dos meus pés?

Não é incomum ter um acúmulo de células mortas na parte inferior dos pés. Afinal, esperamos de nossos pés diariamente, então não é surpreendente que esses calos se formem. Mas, se você deixar esse acúmulo durar muito tempo, pode se tornar desagradável e irritante.

Remover a pele morta e calejada dos seus pés é segura quando é feita corretamente e com as ferramentas certas. Esperamos que este guia tenha lhe dado algumas dicas sobre como removê-lo com segurança. Certifique-se de amolecer a sua pele antes de tentar remover as áreas espessas. Nunca use uma navalha ou lâmina contra os pés para remover a pele morta.

Por fim, cuide bem dos seus pés adotando uma rotina regular de cuidados com os pés. Tirando um pouco do estresse de seus pés e mantendo-os hidratados, você pode diminuir as chances de acumulação de pele morta.

#respond