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15 remédios mais poderosos para queda de cabelo no mundo

Tratamento de cabelo de desbaste
A perda de cabelo e desbaste afeta inúmeras mulheres e homens em todo o mundo. Embora possa ser tentador confiar em soluções químicas dispendiosas para este problema, existem muitos métodos naturais eficazes que funcionam igualmente bem.

Nós compilamos 15 dos remédios caseiros mais eficazes para queda de cabelo em todo o mundo.
15 remédios mais eficazes para queda de cabelo no mundo. |

1. Embale sua dieta com proteína para estimular os folículos!

Uma das melhores maneiras de lidar naturalmente com o enfraquecimento do cabelo é incorporar mais proteína à sua dieta - até o WebMD concorda. Uma dieta rica em proteínas permite que o seu corpo produza mais queratina, o elemento estrutural mais importante do cabelo, bem como unhas e pele saudável.

Proteínas magras e saudáveis, como claras de ovos, aves caipiras e laticínios orgânicos, ajudarão você a combater a queda de cabelo e a queda de cabelo.

2. Não há nada suspeito sobre os benefícios do crescimento capilar dos ômega-3

Os ácidos graxos ômega-3, comuns em peixes como o salmão, mas também presentes em alimentos como nozes e linhaça, têm propriedades que estimulam o crescimento do cabelo. Os especialistas em saúde da Livestrong concordam.

É fácil aumentar a quantidade de gorduras Omega 3 em sua dieta - seja adicionando salmão ou nozes ao seu repertório ou tomando uma pílula de óleo de peixe todos os dias. Experimente por si mesmo - é uma das maneiras mais fáceis de evitar um couro cabeludo seco e escamoso e reduzir a inflamação.

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3. Outro uso maravilhoso para o óleo de coco!


O óleo de coco tem benefícios para a saúde que se estendem para além de sua dieta, no entanto, pode ajudá-lo a ter cabelos mais saudáveis ​​e grossos também. Este incrível vídeo do Youtube mostra como é simples massagear o coco em seu cabelo para receber seus benefícios de espessamento de cabelo.

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4. Evite o estresse, mantenha o cabelo

Níveis elevados de cortisol podem fazer com que você perca o cabelo a uma taxa muito mais rápida do que o normal. Técnicas de alívio do estresse, como respiração profunda, ioga e meditação, podem ajudar a manter esses hormônios sob controle.

Se você é cético sobre alguns dos outros métodos, essas técnicas de redução de estresse são um ótimo lugar para começar!

5. Massagem leva sangue ao couro cabeludo e evita a queda de cabelo

Enquanto a maioria dos itens desta lista envolve massagear um determinado óleo ou ingrediente em seu cabelo, de acordo com a Prevention, pessoas com problemas menos sérios de queda de cabelo podem ver os resultados simplesmente massageando o couro cabeludo para aumentar o fluxo sanguíneo.

6. Shikakai - um arbusto asiático que ajuda cabelos finos

Shikakai é um arbusto asiático que é popular como um limpador de cabelo. Shikakai moído em pó também é um remédio eficaz para a perda de cabelo e caspa.

Por anos, foi difícil encontrar no Ocidente, mas graças à internet, você pode facilmente se apossar deste poderoso tratamento de cabelo asiático.

7. Um uso para cebolas que não vão fazer você chorar

Fatias de cebola

Pode parecer loucura, mas aplicar uma mistura simples de mel e suco de cebola no cabelo pode ajudá-lo a crescer o cabelo mais grosso. A eficácia está nos sulfetos contidos na cebola.

Simplesmente purê de cebola no liquidificador ou processador de alimentos e misture com algumas colheres de sopa de mel, e massageie a mistura em seu couro cabeludo a cada poucos dias.

8. Soapnut: Um limpador para cicatrização do couro cabeludo

A Reetha (também conhecida como “soapnut”), uma fruta asiática rica em saponina nutritiva, tem sido um aditivo popular em sabão há milhares de anos. Tem muitas propriedades anti-microbianas e anti-inflamatórias que são úteis no tratamento de muitas das doenças do couro cabeludo que causam a perda de cabelo e desbaste.

9. As propriedades de crescimento capilar altamente eficazes da groselha indiana

Amla fruta, também conhecida como groselha indiana contém toneladas de antioxidantes, bem como maior do que o habitual doses de vitamina C. Além disso, os ácidos graxos presentes na fruta atuam como um hidratante eficaz e condicionador para fortalecer o cabelo e raízes.

É um ingrediente popular em tratamentos capilares - há muitos óleos capilares à base de Amla no mercado.

10. A acupuntura pode estimular o crescimento do cabelo

Este é um pouco heterodoxo, mas os praticantes, bem como os especialistas em crescimento capilar da Frizz Tips, concordam que o estímulo proporcionado pelas agulhas de acupuntura pode ser um método eficaz para tratar e prevenir a queda de cabelo.

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11. Rosemary e Sage não são apenas úteis na cozinha

Óleos essenciais

Vários estudos clínicos duplo-cegos comprovaram que alecrim e sálvia são ferramentas úteis para ressecar o cabelo. De acordo com a Health Beckon, usando um óleo infundido com alecrim ou sálvia, ou simplesmente incorporando mais dessas especiarias à sua dieta, você pode esperar rapidamente uma cabeça de cabelo mais cheia e saudável.

Arranje uma garrafa de óleo essencial de sálvia e alecrim agora.

12.Você pode pegar mais moscas com mel, mas o vinagre pode crescer o cabelo

Enxaguar o couro cabeludo com vinagre de maçã e água morna depois de lavar o cabelo com xampu pode ajudar a tratar o cabelo ralo. É um dos métodos menos dispendiosos e fácil de experimentar.

Muitas pessoas relataram resultados rápidos deste método quando aplicaram a mistura de vinagre diluído 3-4 vezes por semana durante um mês.

13. Feno-Grego - Nome Engraçado, Espessamento Grave nos Cabelos

De acordo com Drugs.com, o feno-grego tem muitos benefícios para o crescimento do cabelo. Parte da razão pela qual essas sementes são tão eficazes é porque elas promovem um equilíbrio saudável dos hormônios.

Você pode tomar um suplemento de feno-grego, ou fazer uma pasta misturando água e sementes de feno-grego moídas e massageando a pasta em seu couro cabeludo.

14. Azeite

Uma maneira fácil de lidar com queda de cabelo é massagear o azeite em seu couro cabeludo. Pense nisso como uma espécie de "leave-in" condicionador - para ver os melhores resultados, os especialistas da Fit e Happy recomendaram deixar o óleo dentro de 4 a 6 horas. Também ajuda a tratar o couro cabeludo seco, o que, por sua vez, melhora a textura do cabelo.

15. Aloe Vera

Planta de Aloe Vera

Aloe vera não é apenas para queimaduras solares - é também um remédio eficaz e barato para queda de cabelo. Existem algumas maneiras que você pode usar o suco de aloe vera (disponível em muitas lojas de produtos naturais, bem como mercados de alimentos hispânicos) para promover o crescimento do cabelo.

Esfregar um gel à base de aloe vera no cabelo, da mesma forma que você usaria normalmente um condicionador, também pode melhorar a textura do seu cabelo com o uso repetido.

Crescer seu cabelo de volta hoje

Embora o cabelo ralo seja um processo comum e natural, é um processo que pode ser revertido através de uma combinação de hábitos saudáveis ​​e suplementos. Muitos dos métodos que listamos aqui não custam nada.

Nunca é tarde demais para começar a devolver o cabelo; Se você tentar um desses métodos hoje e ficar com ele, poderá ter uma cabeça de cabelo mais saudável e mais grossa, mais cedo do que jamais imaginou. Esperamos que você encontre um método - ou uma combinação de técnicas que funcione para você.

Experimente e deixe-nos saber qual é o seu favorito!

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