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Enfrentando Tough Topics With Kids

O que esperamos oferecer aos nossos filhos acima de tudo, como pais? Para a maioria de nós, a resposta é uma infância estável, segura e feliz, livre de medo, dor e tristeza.

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A vida tende a mexer com esses objetivos, e embora possamos ser capazes de fazer com que nossos filhos se sintam seguros e amados, nunca podemos evitar que questões difíceis entrem em suas vidas.

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A maioria das crianças está exposta à perda e ao trauma durante a infância, seja em primeira mão ou por meio de parentes, amigos ou notícias. Eles podem ser confrontados com a morte , doenças graves como câncer ou demência, suicídio, guerra e violência, sexo e abuso sexual. A lista continua.

Lembro-me de como fiquei perplexa quando um amigo da família perdeu a mulher para o câncer ... e então decidiu não contar ao filho mais novo. "Mamãe está sendo tratada em um hospital diferente", disse o pai a seu pai. "E você não pode visitar." A avó do menino explicou que eles esperavam que ele esquecesse - que ele esqueceria a própria mãe.

Esse menino é um homem jovem agora, e ele descobriu que sua mãe faleceu eventualmente, de alguém na escola. Todos sabiam sobre o que aconteceu, exceto ele, e provavelmente podemos sustentar sua história como um exemplo de como não lidar com questões difíceis.

É fácil dizer muito pouco, porque a negação é uma resposta natural poderosa que muitos de nós são quase possuídos por perdas ou traumas. Nós não queremos reconhecer que "isso" aconteceu por nós mesmos, então nós definitivamente não queremos discuti-lo abertamente com nossos filhos.

Dizer muito também é possível. "Seu pai era um alcoólatra violento e agora está morto", minha mãe me disse quando eu era pequena. Eu recebi todos os detalhes sangrentos sem perguntar uma vez, e lembro de compartilhá-los com as crianças da vizinhança em toda a sua glória quando me provocaram por não ter um pai. Dizer às crianças do jardim de infância o que aconteceu com meu pai as fez calar a boca. Eles ficaram chocados, mas eu não estava - nunca mais, por nada.

Todo pai tem seus próprios tópicos difíceis que eles temem discutir com seus filhos, sejam os tiroteios na escola, a guerra mais recente ou algo mais pessoal, como divórcio, morte ou doença na família. Como você faz certo? Como você se certifica de não falar nem muito nem pouco? Como você começa?

Em resumo - comece cedo, mantenha a idade apropriada, ouça o seu filho, faça da sua família uma zona sem tabus e converse todos os dias.

Comece cedo - mas mantenha-o apropriado para a idade

Mostre aos seus filhos que não há tópicos tabus em sua família desde cedo, e não tenha medo de mostrar seus sentimentos. "Mamãe está triste hoje, porque é o aniversário da morte da vovó", ou "nós não vemos o tio George porque ele tem um problema com a bebida e ele faz com que ele e as pessoas ao seu redor não sejam seguras".

Você modela um comportamento emocional saudável ao ser franco sobre seus sentimentos, e falar sobre seus próprios sentimentos também inspirará seus filhos a fazer perguntas - sobre os tópicos que você aborda e sobre outros. Não se esqueça de perguntar como seu filho está se sentindo durante os bons e maus momentos. Você quer falar sobre sentimentos para ser uma experiência agradável e reconfortante e não uma palestra.

Manter suas conversas adequadas à idade pode ser difícil às vezes. Você vai descobrir o quanto seu filho sabe, pedindo feedback o tempo todo. Se seu filho se aproximar de você com uma pergunta difícil, acompanhe essa pergunta antes de entrar em detalhes. "O que você acha que significa?" E "O que você ouviu?" são bons pontos de partida.

Quando souber exatamente o que seu filho está perguntando, você poderá responder à pergunta dele sem falar muito.

Por exemplo, seu filho pode perguntar por que as pessoas cometem suicídio. Você vai querer começar descobrindo o que ele acha que é o suicídio e onde ele ouviu falar sobre o assunto. Talvez ele tenha ouvido a notícia no noticiário e não saiba o que isso significa, ou talvez o pai de seu amigo tenha cometido suicídio. A conversa será totalmente diferente dependendo do contexto, obviamente - por isso, não inicie longas explicações antes de saber o que desencadeou a pergunta.

Não seja tentado a desviar a verdade na tentativa de proteger seu filho da realidade.

Você manterá sua credibilidade sendo honesto e também mostrará que respeita seu filho o suficiente para dizer a verdade. Fazer isso tornará muito mais provável que você ainda tenha conversas abertas com seu filho quando ele for adolescente.

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