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Você pode herdar o estresse?

Nossas vidas ocupadas tornaram-se cada vez mais estressantes, e cada um de nós tem uma ideia diferente do que constitui o estresse. Mas o fator realmente importante é como lidamos com esse estresse. Algumas pessoas parecem capazes de calmamente levar toda a vida para elas, enquanto outras reagem mal ao menor transtorno.

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Mas de onde vem nossa capacidade de lidar com o estresse? Nós herdamos de nossos pais ou gerações anteriores? Leia Mais: Cientistas Encontram Ligação Genética à Depressão

Aprendemos a lidar com isso - da mesma forma que aprendemos outras habilidades para a vida - ou é moldado por nossas experiências de infância?

Esta é uma questão muito complexa e há muita controvérsia e pesquisa nessa área. Mas parece que há mais de uma maneira pela qual nossos pais podem influenciar nossa capacidade de lidar com o estresse.

Resposta biológica ao estresse

Quando respondemos ao estresse, nossos corpos se preparam para a ação - conhecida como resposta de 'luta ou fuga' - mediada principalmente por hormônios. Esta 'programação' desenvolveu-se cedo em nossa evolução, pois era uma salva-vidas - ajudando-nos a evitar o perigo e a permanecer vivos por mais tempo para nos reproduzirmos (que é o que a vida era naqueles dias!).

Portanto, faz sentido que a resposta ao estresse deva ser um traço hereditário - aqueles que tiveram uma boa resposta sobreviveram para transmitir seus genes.

Mas aqueles que estavam muito chateados para se incomodar em fugir do mamute peludo, não sobreviveriam por tempo suficiente para passar seus genes!

Indicadores iniciais de resposta ao estresse

Hoje em dia, nossa resposta ao estresse não é tão crítica para a sobrevivência e os pesquisadores mostraram que os bebês variam em quão reativos eles são ao estresse . Uma resposta normal ao estresse é que nossa frequência cardíaca acelera, o que é devido a uma redução na influência da lentidão do nervo vago, no coração. (Ao se preparar para lutar ou fugir, você precisa do seu coração para bombear o sangue vigorosamente em volta do seu corpo - para os músculos, pulmões e cérebro).

Cathi Propper, uma psicóloga do desenvolvimento da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill, e seus colegas, estudaram crianças durante o primeiro ano. Eles enfatizaram os bebês, afastando-os de suas mães e medindo a resposta do coração.

Eles descobriram que alguns dos bebês não aumentavam sua frequência cardíaca como os outros - em outras palavras, não respondiam adequadamente ao estresse.

Estes respondedores baixos tinham uma variante de um gene que tem sido associada a comportamentos de risco em adultos, como o jogo. Mas, curiosamente, este não foi o determinante final do comportamento das crianças. Verificou-se que a resposta dessas crianças normalizou ao longo do tempo, se fossem cuidadas por pais sensíveis e atentos. Em outras palavras, a criação venceu a natureza - a educação das crianças tornou-se mais importante do que seus genes herdados.

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