Quais são as 10 melhores palmilhas de apoio ao arco para pés chatos? | happilyeverafter-weddings.com

Quais são as 10 melhores palmilhas de apoio ao arco para pés chatos?

Ter a condição de pés chatos, também conhecida como pes planus, afeta milhões de pessoas. Muitas vezes, ocorre desde a infância. A maioria das pessoas não tem problemas com isso e não sente nenhuma dor. No entanto, para algumas pessoas andando e em pé pode rapidamente tornar-se desconfortável. Isto é devido a uma falta geral de suporte. Felizmente, encontramos algumas das melhores palmilhas de apoio para pés chatos.

Os suportes de arco são importantes por vários motivos. Em última análise, eles são projetados para proporcionar conforto e alívio. No entanto, eles também podem diminuir a chance de overpronation . Isto é, quando o peso do seu corpo é transferido de forma desigual ao longo do pé. Isso faz com que o pé “role” demais ou pronuncie demais.

Não há tratamento real para os pés chatos. Quer você tenha crescido nelas quando criança ou as tenha desenvolvido mais tarde na vida, não há muito a ser feito para mudar a estrutura do seu pé. No entanto, se os pés chatos ignorados podem levar a coisas como inflamação.

Pés chatos também podem causar problemas em seus tornozelos e joelhos. Isso ocorre porque eles podem alterar o alinhamento geral de suas pernas. Eles podem ser especialmente problemáticos para aqueles que são mais ativos, ou em pé por longos períodos de tempo.

Este guia se concentrará nas dez melhores palmilhas de apoio para pessoas com pés chatos. Se você é um corredor ávido ou apenas alguém que fica em pé durante todo o dia devido ao trabalho, é importante sentir um pouco mais de conforto e apoio.

Enquanto você pode, por vezes, encontrar uma cura pés planos, vamos cobrir os benefícios do suporte de arco. Se você nunca considerou isso antes, você deve notar uma diferença significativa. As melhores palmilhas para os pés planos podem ser diferentes para todos, dependendo das suas necessidades.

Índice:

  • 1 Quais são os benefícios das palmilhas para arcos?
  • 2 Top 10 palmilhas de apoio para pés chatos
    • 2.1 palmilhas de património verde superfe
    • 2.2 Palmilhas ortopédicas de comprimento total Pinnacle Maxx Powerstep
    • 2.3 Palmilhas Pinnacle Premium Powerstep
    • 2, 4 Palm Sole Airr Comprimento Total de Desempenho Sapato Gel Palmilha
    • 2.5 Palmilhas Superprouxas Azuis Premium
    • 2.6 SoLE Signature DK Response Footbeds
    • 2.7 Palmilhas Samurai Órteses para Pés Planos
    • 2.8 Estabilidade do Arco New Balance 3720
    • 2.9 Órteses ortopédicas de comprimento total
    • 2.10 Palmilhas de CARBONO Superfeet
  • 3 Como escolher as palmilhas certas

Quais são os benefícios de palmilhas para arcos?

Você deve considerar o arco do seu pé como um suporte estrutural. Quando é plano, essa estrutura não oferece muito suporte. Palmilhas ajudam a equilibrar isso e dar a seus pés a solidez estrutural de que necessitam.

Eles podem "construir" seus arcos até um nível estrutural normal. Isso pode não parecer muito, mas se você tem pés chatos, pode fazer um mundo de diferença. Mesmo a caminhada será visivelmente diferente e mais confortável.

Benefícios adicionais de palmilhas incluem:

  • Prevenindo a dor : O arco não apenas ajuda a diminuir a dor quando você anda ou fica em pé, mas também pode evitá-lo se você usá-lo proativamente.
  • Fornecendo suporte : O principal trabalho das pastilhas de gel de apoio em arco é fornecer suporte para os pés. Não só permitirá mais conforto, mas também pode ajudar a evitar mais danos ou problemas nos pés.
  • Construindo uma fundação : Se você tem pés chatos, seus sapatos podem não ser capazes de fornecer uma base estável. Mesmo algo como ficar em pé pode se tornar doloroso. Os suportes de arco são semelhantes aos 'suportes de construção'. Eles fortalecem a base de seus pés e seus sapatos. Isso permite uma postura mais robusta e torna mais confortável a caminhada. Também pode fazer seus pés parecerem menores .
  • Aumentando o equilíbrio : Além de aliviar a dor e o desconforto, você pode achar que tem melhor equilíbrio ao usar palmilhas. A dor ainda será reduzida por causa disso, mas também pode ajudar a melhorar sua postura.

É fácil ignorar nossos pés até começarem a causar algum desconforto. Realisticamente, porém, tendemos a tomar nossos pés por garantido. Cada passo que damos absorve grandes quantidades de pressão. Se seus arcos não são capazes de suportar ou lidar com esse tipo de pressão, isso pode causar muitos problemas.

Mais uma vez, milhões de pessoas lidam com pés chatos. Felizmente, com as palmilhas de suporte de gel certas, elas não precisam ser um problema debilitante. Se você é um atleta, está de pé o dia todo ou só precisa deles para fins casuais, as palmilhas de apoio podem fazer uma grande diferença na quantidade de conforto que você sente a cada dia.

Top 10 palmilhas de apoio Arch para pés chatos

Agora que você sabe como as palmilhas de suporte de arco podem se beneficiar, vamos dar uma olhada em algumas das melhores palmilhas para pés planos.

  1. Palmilhas de património verde Superfeet

Superfeet é uma marca de confiança no mundo das palmilhas de gel. Um de seus melhores produtos é o Green Heritage Palmilhas . Embora estas palmilhas tenham um preço ligeiramente superior ao de muitos concorrentes, valem bem a pena para quem sofre de pés chatos, fascite plantar, etc.

Uma das melhores coisas sobre as palmilhas Superfeet é que elas são projetadas para caber em praticamente qualquer sapato. Eles não são apenas para atletas ou pessoas que usam tênis de corrida. Eles se encaixam em botas de trabalho, sapatos e muito mais. Eles também trabalham em diferentes tipos de pés, independentemente da forma ou tamanho.

Revisão de palmilhas de património verde Superfeet

Alguns dos principais recursos mais notáveis ​​incluem:

  • Facilmente para inserir e remover
  • Potência de longa duração
  • Não se achatou ao longo do tempo

Embora o material em si seja relativamente fino, a maioria das pessoas não tem problemas em sentir apoio e amortecimento adequados. As palmilhas de património verde são projetadas para uso diário. Eles são tão confortáveis, e você pode querer investir em alguns pares para todos os seus sapatos!

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  1. Palmilhas de sapato ortopédicas de comprimento total Pinnacle Maxx Powerstep

Se você é um pronador severo, estas são as palmilhas para você. As palmilhas Powerstep Pinnacle Maxx fornecem apoio extra e equilíbrio para pessoas com pés e sapatos com formas diferentes. Essas palmilhas fornecem suporte de arco extremamente firme. Eles têm um exterior inclinado para manter os pés alinhados e impedi-los de girar para dentro.

Usando um recurso chamado Variable Cushioning Technology, essas palmilhas são tão confortáveis ​​quanto firmes e sustentáveis.

Revisão de palmilhas Pinnacle Maxx Powerstep

Alguns dos recursos adicionais são os seguintes:

  • Tecido antimicrobiano para afastar a umidade e evitar o aprisionamento de calor
  • Funciona com calçados esportivos e casuais
  • Fácil de transferir de um sapato para outro

Como essas inserções são tão boas para orientar a forma dos seus pés, elas podem demorar um pouco para se acostumar com algumas pessoas. O peito do pé é um pouco maior do que muitas outras palmilhas no mercado. Se você nunca usou palmilhas antes, talvez seja necessário "quebrá-las" para se acostumar com elas. Uma vez que você fizer isso, no entanto, você vai adorar a sensação desta palmilha e como ela pode fornecer o apoio do arco que você pode estar perdendo.

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  1. Palmilhas Pinnacle Premium Powerstep

Outro forte concorrente da Powerstep é o Pinnacle Premium Palmilhas. Estas palmilhas fornecem suporte de nível médico e são frequentemente promovidas por especialistas em pé. Sua reivindicação à fama é uma concha semi-rígida. Ele agarra o arco, fornecendo suporte extra e estabilização aos pés. Ele também contém um berço de calcanhar profundo que protege o pé e absorve extremamente bem o choque.

Com uma dupla camada de espuma, estas palmilhas também são projetadas para manter a umidade e o calor longe, para que seus pés não fiquem suados ao usá-los. A espuma também ajuda com o choque, especialmente se você estiver fazendo uma atividade de alta intensidade.

Revisão de palmilhas Pinnacle Premium Powerstep

Vamos ver alguns dos principais recursos que você pode esperar dessas palmilhas:

  • Eles se encaixam dentro de diferentes tipos de sapatos sem modificação
  • Não vai achatar facilmente ou rapidamente
  • Mantém sua forma, não importa a forma do seu pé

Tenha em mente que essas palmilhas são especificamente destinadas a pessoas com pés chatos. Se você tiver um arco de baixa ou média gama, talvez não receba os mesmos benefícios. O suporte não será o mesmo.

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  1. Palmilha de sola de sapato em microfibra com solado de sola sof Soler

As palmilhas de desempenho de comprimento total Sof Sole Airr trabalham para homens e mulheres com pés planos ou arcos baixos. Como você poderia esperar graças ao nome, o suporte de gel oferece conforto superior e amortecimento extra.

Essas palmilhas também apresentam bolhas de ar da Skydex no calcanhar. Essas bolhas ajudam a fornecer absorção máxima de choque, por isso são ótimas palmilhas para aqueles que são extremamente ativos, incluindo atletas. Eles são considerados um pouco mais grossos do que muitas outras palmilhas para que possam levar algum tempo para se acostumar. No entanto, essa espessura proporciona amortecimento e conforto adicionais.

Revisão de palmilha de sapato Gel Sof Sole

Outros recursos principais a serem lembrados incluem:

  • Estabilidade extra, mesmo para pessoas com pés completamente planos
  • Promove a circulação de ar para minimizar a transpiração
  • Pode ser usado em diferentes tipos de sapatos

Você não precisa ser um atleta para tirar o máximo proveito dessas palmilhas. Eles funcionam bem para qualquer um. Se você ficar em pé durante todo o dia e seus pés chatos continuarem a ser um problema, a absorção de choque extra pode ser uma grande ajuda para aumentar o conforto.

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  1. Palmilhas Premium Superpuras Azuis

Superfeet faz outra aparição nesta lista com seus Blue Premium Palmilhas. Estas palmilhas não servem apenas para proporcionar conforto, mas também para apoiar o pé. A melhor parte? Eles são destinados a quase qualquer nível de atividade. Quer você esteja simplesmente em pé ou seja um ávido atleta, você experimentará o mesmo nível de conforto.

Eles são um pouco mais leves e mais finos do que muitos outros modelos de palmilha. Para algumas pessoas, isso pode ser um "lado negativo". No entanto, pode ser um benefício para aqueles que são muito ativos e precisam de algo que seja leve e durável e que ainda ofereça suporte.

Revisão de palmilhas Superfeet Blue Premium

Alguns recursos adicionais incluem:

  • Material resistente a bactérias
  • Material resistente a transpiração
  • Extremamente durável e construído para durar

Estas palmilhas ajustam-se a quase todos os tipos de calçado, incluindo sapatos que podem não ter muito espaço de manobra extra. Eles são ótimos para o uso diário e casual, bem como para circunstâncias mais extremas, como corrida ou outros atletismo.

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  1. Assinatura SOLE DK Response Footbeds

O SOLE Signature DK Response Footbeds é ótimo para pessoas que têm pés chatos. Ele também pode proporcionar conforto para aqueles que lidam com coisas como calos ou joanetes, graças ao seu incrível poder de amortecimento.

Essas palmilhas foram projetadas com os corredores em mente, mas podem trabalhar para praticamente qualquer pessoa. Se você é um atleta ou um corredor ávido, estas são algumas das melhores inserções que você encontrará. Por causa de seu suporte extra e amortecimento, você não terá que se preocupar com uma variedade de condições diferentes.

Esses modelos de assinatura também contêm alguns recursos principais, incluindo:

  • Tecnologia moldável por calor para um ajuste 'personalizado'
  • Folha superior antibacteriana para prevenir infecções e afastar a umidade
  • Todo pé poder estabilizador
  • Promove movimentos corretos dos pés

As palmilhas são muito leves, com apenas 1, 6 mm. No entanto, eles são extremamente duráveis. Sua durabilidade e portabilidade permitem que eles funcionem como grandes amortecedores até mesmo para as atividades físicas mais extremas. Mesmo os corredores de longa distância podem usar essas palmilhas e encontrar conforto e alívio dos pés chatos.

Um dos melhores recursos adicionais é que eles secam extremamente rapidamente. Se você é muito ativo e seus pés tendem a suar, é importante manter a umidade na baía, tanto quanto possível. Essas palmilhas ajudam a afastar a umidade enquanto você as usa, mas elas também secam em um curto espaço de tempo. Isso torna mais fácil usá-los todos os dias e não se preocupam com o crescimento de bactérias ou fungos.

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  1. Órteses de palmilhas samurai para pés chatos

Se você tem dor no calcanhar, fasceíte plantar, arcos baixos ou pronação excessiva, esses Orthotics for Flat Feet da Samurai Insoles podem ajudar. Ao contrário de muitas outras palmilhas, você não precisa se preocupar com o ajuste. Não há corte ou corte envolvido para encaixar as palmilhas perfeitamente aos seus pés, porque eles vêm em tamanhos diferentes.

Elas não são rígidas e rígidas como muitas outras inserções, mas ainda oferecem uma incrível quantidade de apoio e conforto. Eles trabalham para o pé inteiro, incluindo o comprimento e através do arco. Isso não apenas aumenta o nível de suporte, mas ajuda a reduzir o impacto do impacto.

Outras características notáveis ​​incluem:

  • Promove a postura correta
  • Pode tratar e prevenir lesões e certas condições nos pés
  • Ajuda a reduzir a fadiga de ficar em pé o dia todo

Embora muitas inserções populares sejam destinadas a tênis e tênis de corrida, elas são projetadas especificamente para botas e sapatos de trabalho. Eles podem ser usados ​​por atletas. No entanto, aqueles que precisam deles para uso diário ou no trabalho podem se sentir confortáveis ​​sabendo que há uma palmilha feita para suas necessidades. Porque você não precisa adivinhar o tamanho, você pode escolher o ajuste perfeito para suas necessidades.

Se ficar de pé o dia inteiro causou certas condições, ou os pés chatos não permitirem que fiquem de pé, essas são palmilhas de uso diário que não perdem estabilidade ou apoio com o uso contínuo.

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  1. Estabilidade do Arco New Balance 3720

A New Balance é mais do que apenas uma marca popular e confiável em calçados. Suas palmilhas Arch Stability 3720 podem tornar quase qualquer tipo de calçado mais confortável e de maior apoio. Como a maioria dos tênis New Balance, essas palmilhas são projetadas com atletas em mente, mas podem ser usadas por qualquer pessoa. Eles fornecem suporte ao aprimoramento de calcanhar e arco. Não importa onde você tenha desconforto, eles te cobrem.

O calcanhar é excepcionalmente profundo. Isso permite que o calcanhar do seu pé fique perfeitamente equilibrado com o resto. Também aumenta a sua estabilidade, o que pode ser extremamente benéfico para corredores e atletas.

Recursos adicionais incluem:

  • Pode ser usado em quase qualquer tipo de sapato, não apenas em tênis
  • Feito de material anti-blister que promove a ventilação
  • Flexível e durável para que não mude a forma ou a integridade dos seus sapatos

Se você é um atleta ou apenas alguém em pé durante todo o dia, você pode obter o mesmo nível de apoio. Com estas palmilhas, pode sentir-se seguro e estável enquanto mantém os seus sapatos flexíveis e confortáveis. Eles são um pouco mais caros do que alguns outros modelos. No entanto, de um nome confiável como o New Balance, você pode esperar uma qualidade extrema. Estas palmilhas destinam-se a resistir ao teste do tempo. Eles também podem ser facilmente inseridos e removidos de diferentes pares de sapatos, conforme necessário. Assim, um conjunto de palmilhas pode funcionar para você em vários sapatos.

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  1. Órteses ortopédicas de comprimento total

Estas palmilhas ortopédicas foram projetadas por podólogos para fornecer a quantidade certa de apoio para pessoas com arcos baixos. Não só proporcionam conforto, mas também podem ajudar com condições como pronação excessiva, fascite plantar e muito mais. Eles se concentram em ser modernos e impactantes, oferecendo o melhor dos dois mundos para pessoas que precisam de suporte diário.

Um dos recursos mais notáveis ​​sobre essas inserções é o quão flexível elas são. Você notará antes mesmo de colocá-los em seus sapatos, como eles são fáceis de dobrar. Isso não significa que eles não tenham uma estrutura forte e estável. Essa flexibilidade funcionará com o pé para proporcionar uma sensação de apoio mais personalizada. Também não fará com que seus sapatos pareçam rígidos ou rígidos, o que é importante para quem está ativo.

Alguns recursos adicionais incluem:

  • Alivia a pressão que pode levar à dor no quadril e no joelho
  • Sistema de suporte extra no calcanhar
  • Preço razoável em comparação com muitos concorrentes
  • Extrema flexibilidade garante conforto para cada forma de pé

Não importa o tipo de estado desconfortável em que seus pés possam estar, essas palmilhas podem ajudar. Seu design foi concebido para proporcionar conforto e tratar problemas nos pés. No entanto, eles também transcenderam para o mundo dos acessórios de moda. Você não precisa sacrificar a qualidade e a segurança para estar na moda com os acessórios mais recentes para os pés. Essas inserções comprovam isso.

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  1. Palmilhas de CARBONO Superfeet

As palmilhas Superfeet CARBON aproveitam todos os benefícios incríveis de muitas outras palmilhas Superfeet e adicionam ainda mais recursos extras. Eles ajudam a reduzir a dor causada pelos pés chatos, mas também incluem um copo estabilizador que permite que o calcanhar sinta o mesmo conforto enquanto permanece no lugar. Isso ajuda a reduzir o estresse e a pressão no pé. Isso pode ser um grande benefício para atletas ou pessoas que estão de pé o dia todo.

As palmilhas Superfeet CARBON também mantêm a higiene em mente, graças a um sistema de controle de odor embutido. Se você é um indivíduo ativo, o suor pode se acumular rapidamente no seu lugar. Os materiais usados ​​nestas palmilhas ajudam a manter a umidade na baía e evitar que os odores se acumulem.

Alguns outros recursos principais incluem:

  • Durabilidade extrema graças aos materiais sintéticos
  • Ótimo para uso em vários tipos de sapatos
  • Amortecimento pesado que facilita o repouso por longos períodos de tempo

A única desvantagem dessas palmilhas é que elas podem fazer um pequeno ruído no começo enquanto estão "quebradas". Isso não deve durar e não é perceptível para a maioria das pessoas. Enquanto eles fornecem o mesmo apoio incrível como muitas outras palmilhas Superfeet, você obtém o benefício adicional do amortecimento extremo do calcanhar e do controle de odores. Se você é alguém com pés chatos que também é muito ativo, isso pode fazer uma grande diferença.

Superfeet é uma marca de confiança quando se trata de inserções de sapatos. Não é coincidência que três de seus produtos tenham entrado nessa lista. Escolhendo o que mais beneficia suas necessidades específicas deve ser o seu foco. No entanto, não importa qual palmilha você escolher, pode esperar encontrar conforto e alívio instantâneos.

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O que são boas palmilhas para pés chatos?

Como escolher as palmilhas certas

Esperamos que este guia tenha lhe dado algumas dicas sobre as melhores palmilhas para pés chatos. Problemas com seus arcos podem criar sérios problemas e desconforto, por isso recomendamos que você também faça exercícios para arcos caídos . Se você é extremamente ativo ou apenas em pé, muito não deveria importar. Você não deveria ter que viver com dor e a possibilidade de outras condições de pé.

Existem muitas palmilhas no mercado que podem ajudar a proporcionar conforto e apoio. Dependendo das suas necessidades, os 'extras' podem orientá-lo na direção certa para o seu par perfeito de inserções. Se você precisa de controle de umidade, controle de odores ou amortecimento de calcanhar extra, há um produto nesta lista que pode ser o seu ajuste perfeito.

Pes planus ou qualquer outra condição de pé que você não deve impedi-lo de fazer as coisas que você ama. A grande coisa sobre muitas das palmilhas listadas aqui é que elas são intercambiáveis. Você pode usá-los para correr uma maratona e depois colocá-los em seus calçados de trabalho no dia seguinte. Esse tipo de versatilidade e durabilidade facilita a luta contra os pés chatos e o desconforto que eles podem causar.