Cinco maneiras comuns que as unhas dos pés mudam à medida que envelhecemos | happilyeverafter-weddings.com

Cinco maneiras comuns que as unhas dos pés mudam à medida que envelhecemos

De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, as alterações nas unhas são muito comuns à medida que envelhecemos. Nossas unhas são uma boa maneira de avaliar nossa saúde geral na maioria das vezes. Assim, as alterações comuns nas unhas quando ficamos mais velhas podem ser uma ótima maneira de encontrar sintomas precoces de outras condições subjacentes.

Saber como as unhas mudam e se tornam diferentes, no entanto, é importante. Existem muitas alterações nas unhas comuns que não são motivo de preocupação. Muitos deles são considerados normais. As características de nossas unhas simplesmente envelhecem com o resto de nossos corpos, adaptando-se à idade avançada.

Outros fatores podem contribuir para mudanças nas unhas. Isso inclui coisas como fatores dietéticos, exposição prolongada à luz ultravioleta ou deficiências nutricionais. Enquanto todos andam de mãos dadas com o processo de envelhecimento, algumas coisas podem ser tratadas, enquanto outras fazem parte do envelhecimento. Isso pode dificultar o corte de suas unhas, e é por isso que você precisa de um bom par de alicates .

Ao longo deste artigo, discutiremos várias coisas diferentes que podem acontecer com suas unhas dos pés. Algumas pessoas experimentam apenas algumas delas, enquanto algumas podem experimentar tudo ou nada. No entanto, elas são características importantes a serem lembradas. Se você notar essas alterações nas suas unhas dos pés à medida que envelhece, estará mais bem preparado para perceber qualquer tipo de problema de saúde adicional que possa estar causando esses problemas.

Índice:

  • 1 Como as unhas dos pés mudam durante o processo de envelhecimento
    • 1.1 crescimento do prego
    • 1.2 Espessura Aumentada
    • 1.3 Textura Diferente
    • 1, 4 forma do prego
    • 1, 5 Cor Amarelada
  • 2 Como cuidar adequadamente das unhas dos pés quando envelhecemos
    • 2.1 Mudanças Normais nos Pregos Acontecem Gradualmente

Como as unhas dos pés mudam durante o processo de envelhecimento

Se não houver condições de saúde subjacentes, nossas unhas dos pés podem mudar de várias maneiras à medida que envelhecemos. As mudanças mais comuns incluem:

  • Com que rapidez eles crescem
  • Como eles se tornam grossos
  • A textura geral da unha
  • A forma da unha
  • Cor

Unhas e unhas mudam com a idade. Tenha em mente que as alterações discutidas aqui se concentrarão principalmente nas unhas dos pés.

Crescimento unha

É fácil brincar de desacelerar com a idade. No entanto, algumas características do corpo realmente retardam a idade que recebemos. Um exemplo perfeito disso é o crescimento do cabelo. Você pode notar queda de cabelo, ou que você precisa de menos cortes à medida que envelhece. O crescimento da unha (e unha) também diminui significativamente.

As unhas dos pés já crescem mais lentamente que as unhas, para começar. Em média, eles crescem cerca de 1, 6 mm por mês. Claro, todo mundo é diferente e muitos fatores entram em jogo com o crescimento. No entanto, a taxa de crescimento começa a diminuir aos 25 anos de idade.

A partir desse ponto, a taxa de crescimento dos seus pés diminuirá em cerca de 0, 5% ao ano. Pode não parecer significativo, e muitas pessoas nem percebem que estão cortando as unhas com menos frequência. É mais comum notar com as unhas.

Se você não está muito preocupado com a rapidez com que (ou lentamente) suas unhas estão crescendo, uma taxa mais lenta é normalmente algo que é fácil de ignorar. Pode até ser benéfico para aqueles que têm dificuldade em cortar as unhas regularmente .

Espessura Aumentada

A maioria das unhas das pessoas fica mais espessa com a idade. Manter as unhas dos pés bem aparadas, ou mesmo usando um par de tesouras para unhas resistentes, pode ajudar a mantê-las limpas e livres de infecções. No entanto, outra causa para unhas grossas é unha fungo. Unha fungo pode acontecer a qualquer um, mas é mais comum entre os indivíduos mais velhos.

Um efeito colateral comum do fungo da unha é unhas grossas e duras. Infelizmente, esses sintomas podem dificultar o corte adequado das unhas. Se suas unhas não são aparadas de perto, ele oferece mais espaço para o fungo crescer. Se você não tem certeza se pode ter unha fungo, procure alguns dos outros sintomas associados às condições, como:

  • Descoloração
  • Odor desagradável
  • Esmagando, cravando as unhas
  • Cumes na unha

Felizmente, existem algumas boas opções de tratamento para unha fungo . De soluções antifúngicas tópicas fornecidas pelo seu médico para remédios caseiros, você não tem que viver com unha fungo para sempre. Quanto mais cedo for capturado, mais fácil será tratar.

Textura diferente

Estar ciente da textura geral das suas unhas é importante. Existem pequenas alterações que podem ocorrer. A questão mais comum que as pessoas enfrentam ao envelhecer é que as unhas se tornam mais frágeis. Isto é devido à desaceleração do sebo chegar às unhas. As unhas dos pés podem ser mais fáceis de quebrar e dividir, por isso é crucial cuidar bem delas.

Existem alguns problemas de saúde que também podem contribuir para a textura da unha com a idade. Estes incluem coisas como:

  • Alterações hormonais
  • Artérias endurecidas
  • Anemia

Se você notar alguma mudança extrema na textura das unhas dos pés, é uma boa ideia consultar um médico. Suas unhas não devem ter sulcos grossos ou mudanças significativas que não eram visíveis antes.

A melhor coisa que você pode fazer para unhas que estão se tornando frágeis é tomar cuidado adequado deles. Experimente algumas das soluções a seguir para lutar contra as unhas em ruínas:

  • Use um hidratante para unhas
  • Pratique a higiene adequada
  • Use um agente de fortalecimento das unhas
  • Mantenha suas unhas cortadas regularmente

unhas espessadas quando envelhecem

Forma do prego

Tal como acontece com a textura e espessura das unhas, o contorno das unhas dos pés pode mudar com a idade. No entanto, mudanças extremas podem ser um sinal de algo mais sério.

Suas unhas podem ficar mais curvas naturalmente. Se eles se tornarem extremamente curvados, isso pode ser um sinal de baqueteamento. Isso é frequentemente associado a problemas cardiovasculares ou até a problemas digestivos. Se você notar qualquer alteração significativa na forma geral da sua unha, você deve consultar um podólogo.

Cor amarelada

As unhas podem naturalmente descolorir com o tempo. Isso é diferente da descoloração causada por um problema como um fungo de unha. Com a idade, as unhas podem virar uma tonalidade amarelada, ou podem até ficar ligeiramente opacas. Existem algumas mudanças de cores que podem ser mais sérias.

Se você tiver cristas escuras nas unhas dos pés, pode ser um sinal de melanoma (câncer de pele). Normalmente, esta descoloração só aparecerá em um prego. A descoloração de todas ou quase todas as unhas dos pés pode ser um sinal de infecção fúngica.

Como cuidar adequadamente das unhas dos pés quando envelhecemos

Infelizmente, os idosos podem enfrentar muitos desafios quando se trata da manutenção geral de seus pés e unhas dos pés . Pode tornar-se difícil de curvar, a força e a aderência ficam enfraquecidas, etc. Existem também condições e doenças mais graves que podem tornar-se mais predominantes.

Existem vários cuidados básicos com os pés que você pode tomar em qualquer idade. Tomar os devidos cuidados com os seus pés quando você for mais jovem não só tornará mais fácil notar algo estranho com suas unhas depois, mas também poderá ajudar a evitar algumas das condições perigosas.

  • Inspecione seus pés regularmente . Você deve ser capaz de detectar qualquer anormalidade mais rapidamente se souber como são seus pés diariamente. Problemas com a circulação podem ocorrer com a idade. Se você tiver problemas para sentir os pés, peça ajuda para inspecioná-los. Ou tente uma máquina de circulação para aumentar o fluxo sanguíneo .
  • Mantenha sempre os pés secos . Muita umidade pode levar a problemas como unha fungo. Use sapatos que não sejam muito apertados e sempre use meias antifúngicas limpas e secas.
  • Corte as unhas dos pés regularmente . Você deve cortá-los perto o suficiente para evitar que os detritos fiquem presos embaixo. No entanto, não os prenda muito perto ou você pode danificar sua pele.
  • Enquanto os pés não devem estar molhados, eles devem ser hidratados . Usar um agente hidratante regularmente pode ajudar a evitar rachaduras nos pés. Também pode ajudar a impedir que as unhas se partam e se desintegrem.

ficando mais velho e muda para unhas dos pés

Mudanças normais nas unhas acontecem gradualmente

Alterações nas unhas dos pés são comuns à medida que você envelhece. As mudanças que você deve experimentar são relativamente sutis. Tão sutil, de fato, que algumas pessoas podem não notar nada. No entanto, se você notar mudanças drásticas ou repentinas, pode ser outra coisa.

Se você sentir que pode ter uma condição de saúde subjacente, as unhas dos pés podem ser um ótimo detector. Prestando atenção aos seus pés regularmente, será mais fácil notar quaisquer sintomas estranhos. Aqueles que lidam com coisas como diabetes ou má circulação do pé podem ter dificuldade em sentir os efeitos dessas mudanças imediatamente. É importante que os idosos com essas condições prestem uma atenção ainda maior aos pés.

Nunca é demais falar com um podólogo se você estiver preocupado com as condições de saúde que podem estar causando alterações nas unhas dos pés. Para pacientes idosos, o Medicare pode ajudar a cobrir os custos dos problemas relacionados ao pé. Às vezes, até ajuda a cobrir a manutenção do pé. Além disso, considere o uso de palmilhas verdes Superfeet, pois elas ajudarão a amortecer os pés e a evitar dores nos pés.